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Das Tagebuch unter /diary ist die Hauptseite der App. Hier kannst du:
- Lebensmittel hinzufügen – manuell, per Sprache mit Mira, per Barcode oder über ein Foto von Etikett oder Gericht.
- Kalorien, Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate verfolgen.
- Gewicht, Körpermaße und Workouts eintragen.
- Wasser verfolgen – nur mit einem kostenpflichtigen Abo. Getränke, die du als Lebensmittel einträgst (Tee, Kaffee, Milch, Saft), werden automatisch berücksichtigt. Weitere Informationen findest du unter Wasser. Im Free-Abo ist der Wasser-Block gesperrt, und auch Mira kann kein Wasser eintragen.
- Im integrierten Chat unten auf dem Bildschirm mit Mira chatten.
Weitere Informationen zum Hinzufügen von Lebensmitteln findest du unter Lebensmittel ins Tagebuch eintragen. Weitere Informationen zum Speichern von Änderungen findest du unter Änderungen im Tagebuch speichern.