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Die Seite /onboarding ist ein Schritt-für-Schritt-Assistent, der etwa 2 Minuten dauert. Fragen:
- Willkommen und kurze Erklärung.
- Ziel: abnehmen / halten / zunehmen.
- Geschlecht.
- Geburtsdatum.
- Größe und aktuelles Gewicht.
- Zielgewicht.
- Aktivitätsniveau.
Am Ende erhältst du ein berechnetes Kalorienziel und Makro-Ziele. Die Daten werden in deinem Profil gespeichert und du kannst sie später unter /personal bearbeiten.