Notifiche e promemoria

Scopri quali promemoria invia Calorize, come attivarli, impostarne gli orari e disattivarli.

Calorize invia notifiche al telefono e al browser per aiutarti a ricordare di registrare e a tenere sotto controllo ciò che conta. Tutto è gestito nella pagina Notifications.

Come attivare le notifiche

  1. Apri Notifications.
  2. Concedi il permesso per le notifiche push quando il dispositivo lo richiede: senza questo permesso, gli interruttori restano disabilitati.
  3. Attiva i tipi di notifica che desideri.

La prima volta compare un breve popup che spiega il “perché”: il giorno dopo l'iscrizione, poco prima della richiesta di autorizzazione del sistema.

Cosa puoi ricevere

Promemoria

  • Diario alimentare — un promemoria serale per registrare la giornata (impostazione predefinita: 20:00). Free per tutti.
  • Acqua — un promemoria per bere e registrare l'acqua (impostazione predefinita: 21:00). Solo Premium / Max, perché il monitoraggio dell'acqua è una funzione a pagamento.
  • Peso e misure — una volta a settimana, un promemoria per registrare peso e misure corporee (impostazione predefinita: domenica alle 09:00; giorno e ora a scelta). Non arriva se negli ultimi sette giorni c'è già un peso o una misura registrata. Gratuito con ogni piano.
  • Peptidi — un promemoria per l'iniezione secondo il programma impostato, uno separato per ogni peptide. Solo Premium / Max.

Fatturazione

  • Rinnovo non riuscito — quando un addebito non va a buon fine e l'accesso è a rischio. Questo promemoria non può essere disattivato: perdere l'accesso senza preavviso è peggio di una notifica push.
  • Addebito imminente — un promemoria informativo prima del rinnovo automatico. Può essere disattivato.

Riepiloghi

  • Analisi giornaliera — la lettura serale di Mira sulla giornata: calorie, macro e consigli per domani. La notifica push arriva a tutti; la versione completa è disponibile per Premium / Max, mentre chi usa Free riceve un'anteprima sfocata.
  • Analisi settimanale — il riepilogo della settimana, ogni domenica. La notifica push arriva a tutti; la versione completa è disponibile per Premium / Max, mentre chi usa Free riceve una breve anteprima.

Impostare gli orari

Per diario alimentare e acqua puoi impostare uno o più orari comodi: aggiungi tutti i promemoria al giorno che ti servono. Per analisi giornaliera e settimanale, scegli quando ricevere il riepilogo. Tutto nella pagina Notifications.

Programma delle iniezioni

Molte persone usano più di un peptide, ciascuno con il proprio ritmo. Per questo, in Calorize il programma è separato per ogni peptide.

L'elenco si aggiorna automaticamente. Non appena registri la prima iniezione nel monitoraggio dei peptidi, il peptide compare nella sezione "Injection reminder" con il proprio programma. Non è necessario aggiungere o eliminare nulla manualmente e non ci sono pulsanti per farlo: l'elenco corrisponde sempre alle iniezioni effettivamente registrate. Se elimini tutti gli inserimenti di un peptide, anche il relativo programma viene eliminato.

Il programma iniziale deriva dal tuo inserimento: dal giorno della settimana e dall'ora della prima iniezione. Registra un'iniezione giovedì alle 20:00 e il programma diventa “ogni giovedì alle 20:00”. È solo una proposta iniziale: modificarla richiede un tocco.

Ogni peptide ha due modalità indipendenti e solo una può essere attiva alla volta:

  • Per giorno della settimana — seleziona uno o più giorni (per esempio, ogni giovedì).
  • Ogni N giorni — imposta l'intervallo (da 1 a 90 giorni) e una data di inizio. Il promemoria si attiva quindi esattamente ogni N giorni a partire da quella data: ogni 10 giorni dal 1° luglio significa 1, 11, 21 e 31 luglio.

L'orario dell'iniezione si imposta per ogni peptide e si applica a entrambe le modalità. Subito sotto il modulo compare la data del prossimo promemoria, così puoi vedere esattamente quale sarà il risultato del programma.

Il promemoria indica quale peptide è previsto oggi: quando sono presenti più peptidi, è questo l'elemento importante.

Metti in pausa invece di eliminare. I protocolli seguono dei cicli: qualche settimana di utilizzo, poi una pausa. L'interruttore accanto al nome di un peptide mette in pausa il relativo programma: le impostazioni restano salvate, ma i promemoria si interrompono finché non lo riattivi. L'interruttore "Injection reminder" in alto silenzia tutti i peptidi contemporaneamente.

Come disattivare le notifiche

Ogni tipo di notifica, tranne "rinnovo non riuscito", può essere disattivato singolarmente nella pagina Notifications. Anche l'analisi giornaliera e quella settimanale possono essere disattivate lì in qualsiasi momento.

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