Usamos una cookie propia y herramientas de analítica para entender cómo las personas encuentran y usan Calorize. Si llegas desde un anuncio de Google, le comunicamos a Google cuándo te registras o compras, para medir ese anuncio. Dentro de la aplicación no hay anuncios. Tu elección se recordará durante un año.
Cómo activarla
La sincronización está disponible solo en la aplicación móvil de Calorize (iOS o Android): Apple Health y Health Connect funcionan en el teléfono, por lo que no se puede acceder a ellos desde un navegador ni desde la PWA.
- Actualiza la aplicación a la última versión desde la tienda.
- Abre Perfil → Sincronización de salud.
- Pulsa «Conectar» → permite los datos que quieras en el cuadro de diálogo del sistema.
En Android necesitas Health Connect. En Android 14 y versiones posteriores ya viene integrado en el sistema (búscalo en Ajustes); en versiones anteriores, instálalo desde Play Store.
Qué envía Calorize a Health
- calorías y macros (proteínas, grasas, carbohidratos, fibra, azúcar, sodio y grasas saturadas) de las comidas que registras;
- agua consumida;
- el peso que introduces manualmente en Calorize;
- tu porcentaje de grasa corporal calculado (a partir de las medidas de circunferencia).
Los datos se actualizan automáticamente: si editas o eliminas una comida, Health muestra pronto los valores correctos del día.
Qué lee Calorize de Health
- peso de básculas inteligentes (Renpho, Withings, Xiaomi/Mi y otras): se añade a tu diario con una etiqueta «Health»;
- pasos, entrenamientos y sueño, como contexto para el análisis diario y semanal de Mira.
Importante: la actividad nunca se convierte en calorías adicionales en tu presupuesto; Mira la usa únicamente como contexto. Consulta el motivo en Por qué Calorize no devuelve calorías por los entrenamientos.
El registro manual siempre prevalece
Si introduces el peso manualmente en Calorize, ese valor prevalece sobre el de Health y la sincronización no lo sobrescribe. El peso de Health solo completa los días en los que no has introducido ningún valor.
Por qué el peso del teléfono no aparece en Calorize
La razón más común es que los datos nunca llegan al almacén de Health, no un problema de Calorize. Calorize lee lo que hay en Apple Health / Health Connect; si allí no hay datos, no hay nada que leer.
- Samsung Health: el peso introducido manualmente allí a menudo NO llega a Health Connect (en su mayoría, sí lo hacen las mediciones de Galaxy Watch). Compruébalo: abre Health Connect → «Datos y acceso» → «Peso». ¿Hay un registro de Samsung Health? Si no, es más sencillo introducir el peso directamente en Calorize o usar la aplicación de tu báscula inteligente, que escribe directamente en Health Connect.
- Asegúrate de que la aplicación de origen (Samsung Health, la aplicación de tu báscula, etc.) tenga activada la sincronización del peso con Health Connect / Apple Health.
- Después de que los datos aparezcan en Health, minimiza y vuelve a abrir Calorize; la sincronización obtiene los datos nuevos cuando vuelves a la aplicación.
Desactivar la sincronización
Perfil → Sincronización de salud → «Desconectar». Los datos que ya se hayan importado permanecen en Calorize. Para revocar los permisos, utiliza la aplicación Apple Health / Health Connect en tu teléfono.