Usamos una cookie propia y herramientas de analítica para entender cómo las personas encuentran y usan Calorize. Si llegas desde un anuncio de Google, le comunicamos a Google cuándo te registras o compras, para medir ese anuncio. Dentro de la aplicación no hay anuncios. Tu elección se recordará durante un año.
Una palabra: si está entre tus últimos 20
Un producto que ya está en tu diario no necesita su nombre completo. ¿Comiste esos chocolates hoy? «Chocolate» es suficiente: Mira toma exactamente ese, en la misma porción que la última vez. No hace falta decir «otro», ni la marca, ni el día.
El límite, explicado claramente: esto incluye los últimos 20 productos diferentes de tu diario. No se mide en días: si comes prácticamente lo mismo, esa cantidad puede abarcar semanas; si cada día comes algo nuevo, solo unos pocos días.
Una aclaración hace que vuelva a buscar: di «sopa vegetariana» o menciona otra marca y buscará eso en lugar del registro anterior. Además, siempre dice qué producto tomó, así que una palabra es suficiente para acertar.
Toca en lugar de escribir
Mientras escribes, los nombres de los alimentos que has registrado antes aparecen justo encima del campo de mensaje. Al tocar uno, su nombre completo se añade al mensaje; lo que ya hayas escrito, como «200 g», se mantiene. No se registra nada hasta que envíes el mensaje.
Solo aparecen productos de tu propio diario, así que un alimento que nunca hayas registrado no aparecerá: simplemente termina de escribirlo.
Si fue hace más tiempo, indica el día
Cuando un alimento deja de estar entre esos últimos 20, una palabra ya no es suficiente: Mira consulta el catálogo y puede elegir una versión genérica en lugar de la tuya. Indica cuándo lo comiste:
- «Sopa como la de ayer»
- «Esa sopa que comí la semana pasada»
- «Almuerzo como el del lunes»
- «El pollo asado que comí el domingo»
Así accede a tu propio historial de cualquier periodo, con los mismos ingredientes y la misma cantidad. También sirve cuando tienes varios platos parecidos y necesitas señalar uno concreto.
Copia una comida completa
Si tienes un desayuno habitual, por ejemplo, café con leche y psyllium, solo di: «Desayuno como el de ayer». Mira copiará el desayuno anterior completo, incluidos todos los productos y el peso. Es uno de los atajos más prácticos.
La misma idea funciona con: «Almuerzo como el de ayer» y «Cena como la del jueves pasado».
Durante el día, Mira recuerda todo el chat
La conversación de hoy se conserva, aunque cierres la app o continúes desde el reloj. Así que horas después basta con decir: «no, eran 200 g» o «quita ese café».
A medianoche empieza un chat nuevo. Lo registrado sigue en el diario y Mira puede encontrarlo: «sopa como la de ayer». Los datos personales a largo plazo se guardan en su memoria. Solo se conserva el chat de hoy: si abres otro día en el calendario, la conversación de ese día desaparece al cerrarlo.
El día abierto en el calendario equivale a «hoy» para Mira
Cuando abres otro día del diario mediante el calendario, ese día se convierte en «hoy» para Mira. Por eso no necesitas decir «Registra 300 g de manzana para ayer» si ya estás viendo ayer. Solo di: «Registra 300 g de manzana» y se añadirá al día abierto.
También funciona al copiar: si abres ayer y dices «Esto es como lo de la semana pasada», Mira copiará la comida de la semana pasada al día abierto.
La tarjeta de comida abierta tiene prioridad
Si tocas la tarjeta «Almuerzo» del diario y se expande, Mira añadirá los productos nuevos allí, independientemente de la hora del día. Es una forma más rápida de indicarle a Mira dónde registrar algo que decir «para el almuerzo» cada vez.
Selección automática de la comida según la hora
Si no hay ninguna comida abierta, Mira consulta la hora y elige dónde añadir el registro:
- 5:00–11:00 → desayuno
- 11:00–15:00 → almuerzo
- 15:00–17:00 → tentempié
- 17:00–23:00 → cena
- 23:00–5:00 → tentempié (últimas horas de la tarde y noche)
No necesitas decir «para el desayuno» si estás comiendo a una hora habitual. Pero si estás comiendo fuera de horario, conviene aclararlo: «para el almuerzo», «para el desayuno de ayer».
Palabras clave
Los pequeños detalles de una frase eliminan ambigüedades:
- «Otro café de 100 g»: Mira entiende que quieres añadir otro registro, no cambiar el anterior a 100 g.
- «Comí 200 g de pollo ayer»: el registro se añade a ayer, aunque hoy esté abierto en el calendario.
- «Almuerzo a las 14:00: 300 g de arroz»: la hora exacta ayuda a asociar el registro con la comida correcta cuando registras algo de forma retroactiva.
No son obligatorias: Mira suele entender el contexto de todos modos. Pero si quieres mejorar la precisión desde el primer intento, las palabras clave ayudan mucho.
Vuelve a leer la transcripción antes de enviar
La entrada de voz pasa por una transcripción —una conversión de voz a texto— antes de llegar a Mira. Si la transcripción interpreta mal una palabra, Mira recibe un texto incorrecto y puede responder de forma imprecisa.
La transcripción se muestra en el chat antes de que pulses «Enviar». Si «trigo sarraceno» se convierte en «trigo sacando», corrígelo manualmente antes de enviarlo.
Etiquetas en cualquier idioma
Haz una foto de la tabla nutricional del envase: Mira puede leerla en cualquier idioma, incluidos el chino, el coreano y el árabe. No está limitada al inglés ni al ucraniano.
Orden de búsqueda: tus favoritos primero
Cuando Mira busca un producto en el catálogo, los resultados se ordenan así:
- Primero, los alimentos que has comido antes, ordenados por frecuencia.
- Después, tus propias recetas y productos.
- Por último, todo lo demás del catálogo compartido.
Así, cuanto más a menudo comas «pan de masa madre», más rápido lo encontrará Mira a partir de una solicitud sencilla como «pan».
Pantalla pequeña: gira el teléfono
¿No puedes ver el nombre completo del producto en la tabla de tu teléfono? Gira el teléfono horizontalmente: así cabrá más información en la pantalla.
Las recetas son estrictas por diseño
Mira no «adivina» los ingredientes de una receta a ojo. Pide cada ingrediente por separado, su peso y, en el caso de platos hervidos, fritos o al horno, el peso final una vez cocinados. Así es como escribirías una receta en un recetario casero.
Puede parecer tedioso, pero es la única forma de que tu pasta boloñesa tenga calorías fiables por 100 g en lugar de una estimación aproximada. Encontrarás más información en productos y recetas.