Garmin — kalorie i makroskładniki na nadgarstku

Co pokazuje zegarek

Na liście skrótów (przewijanej w górę lub w dół z tarczy zegarka):

spożyte kalorie / dzienny cel, na przykład 1 516 / 2 100;
pasek postępu — pomarańczowy, gdy cel nie został przekroczony, i różowy po jego przekroczeniu;
ile kalorii pozostało lub o ile cel został przekroczony.

Po otwarciu Calorize (wybraniu skrótu):

pierścień kalorii wokół krawędzi ekranu oraz duża liczba oznaczająca spożyte kalorie;
ile kalorii pozostało lub o ile cel został przekroczony;
białko, tłuszcze i węglowodany — każdy makroskładnik z osobnym paskiem postępu w kierunku celu.

Kalorie są wyświetlane w jednostce ustawionej na koncie (kcal lub kJ), a etykiety w języku ustawionym na koncie.

Na zegarku Instinct pierścień znajduje się w małym okrągłym okienku u góry, a na zegarkach z prawdziwymi wskazówkami (Instinct Crossover) zamienia się w pasek, żeby nic nie chowało się pod wskazówkami.

Czy można dyktować jedzenie z zegarka Garmin?

Nie. Garmin nie udostępnia aplikacjom innych firm dostępu do mikrofonu zegarka, dlatego Calorize na zegarku Garmin pokazuje tylko bieżący dzień. Jedzenie można zapisywać jak dotychczas — w aplikacji, głosowo za pomocą Miry albo z poziomu Apple Watch lub zegarka Wear OS — a Garmin pobierze wszystkie dane automatycznie.

Obsługiwane zegarki

fēnix — 5 Plus, 6, 7, 8, 9, fēnix E (Pro, Solar, S, X).
epix (Gen 2), epix Pro.
Forerunner — 55, 70, 165, 170, 245, 255, 265, 570, 645 Music, 745, 945, 955, 965, 970.
Venu — Venu, 2, 2 Plus, 3, 4, Sq, Sq 2, X1.
vívoactive — 3 Music, 4, 5, 6.
Instinct — 2, 3, E, Crossover (Solar, AMOLED).
Enduro, MARQ, tactix, quatix, Descent, D2, Approach S50 / S70 / S72.

Funkcja działa zarówno z iPhone’em, jak i z Androidem: zegarek pobiera dane za pośrednictwem aplikacji Garmin Connect na telefonie.

Instalacja

Na telefonie należy otworzyć aplikację Connect IQ (sklep z aplikacjami Garmin).
Wyszukać Calorize i wybrać Zainstaluj.
Poczekać na synchronizację zegarka z aplikacją Garmin Connect — Calorize pojawi się na liście skrótów.

Łączenie z kontem

Wystarczy wykonać te czynności raz.

W Calorize należy otworzyć Profil → sekcję Zegarek → Generowanie kodu parowania. Pojawi się 6-cyfrowy kod i licznik czasu; kod jest ważny przez 10 minut.
Na telefonie należy otworzyć Connect IQ (lub Garmin Connect → zegarek → aplikacje Connect IQ) → Calorize → Ustawienia.
Wpisać 6 cyfr w polu Kod parowania i zapisać.
Otworzyć Calorize na zegarku — dane pojawią się w ciągu kilku sekund. Jeśli aplikacja nie zostanie otwarta, zegarek połączy się automatycznie w ciągu kilku minut.

Połączony zegarek Garmin jest widoczny w Profil → Zegarek jako Garmin. W tym miejscu można również cofnąć jego dostęp.

Jak często dane są aktualizowane

Zegarek pobiera dane bieżącego dnia mniej więcej co 5 minut oraz za każdym razem po otwarciu Calorize. Jedzenie zapisane w aplikacji, za pośrednictwem Miry lub z innego zegarka pojawi się na Garminie najpóźniej w ciągu kilku minut. O północy dzień rozpoczyna się ponownie od zera.

Ograniczenia

Garmin pokazuje tylko dane bieżącego dnia, dlatego interakcje z Mirą nie są na nim wyświetlane.

Rozwiązywanie problemów

Na zegarku wyświetla się komunikat „Wymaga parowania w Garmin Connect” — kod nie został jeszcze wprowadzony albo wygasł. Należy wygenerować nowy kod w Profil → Zegarek i wprowadzić go w ustawieniach Calorize.
Aplikacja zatrzymuje się na komunikacie „Aktualizacja…” — zegarek pobiera dane za pośrednictwem telefonu. Należy sprawdzić, czy telefon znajduje się w pobliżu, Bluetooth jest włączony, Garmin Connect działa i dostępne jest połączenie z internetem.
Dane nie zmieniły się po zapisaniu jedzenia — należy odczekać kilka minut albo otworzyć Calorize na zegarku, aby odświeżyć dane od razu.
Garmin ponownie prosi o połączenie — dostęp zegarka został cofnięty w Profilu albo nastąpiło wylogowanie. Wystarczy ponownie połączyć zegarek za pomocą nowego kodu.