Notificações e lembretes

Saiba quais lembretes a Calorize envia, como ativá-los, definir os horários e desativá-los.

A Calorize envia notificações para seu celular e navegador para que você não se esqueça de registrar e consiga acompanhar o que importa. Tudo é gerenciado na página Notificações.

Como ativar

  1. Abra Notificações.
  2. Conceda a permissão para notificações push quando o dispositivo solicitar — sem ela, as opções permanecem desativadas.
  3. Ative os tipos desejados.

Na primeira vez, mostramos um pop-up curto explicando o “por quê” — no dia seguinte ao cadastro, pouco antes da solicitação de permissão do sistema.

O que você pode receber

Lembretes

  • Registro alimentar — um lembrete à noite para registrar o dia (padrão: 20:00). Grátis para todas as pessoas.
  • Água — um lembrete para beber e registrar água (padrão: 21:00). Somente Premium / Max, pois o acompanhamento de água é um recurso pago.
  • Peso e medidas — uma vez por semana, um lembrete para registrar seu peso e suas medidas corporais (padrão: domingo às 09:00; escolha qualquer dia e horário). Não é enviado se já houver um peso ou alguma medida registrada nos últimos sete dias. Grátis em todos os planos.
  • Peptídeos — um lembrete de injeção conforme sua programação, um separado para cada peptídeo. Somente Premium / Max.

Cobrança

  • Renovação malsucedida — quando uma cobrança não é concluída e seu acesso corre risco. Essa opção não pode ser desativada — perder o acesso sem aviso é pior do que receber uma notificação push.
  • Próxima cobrança — um aviso por cortesia antes da renovação automática. Pode ser desativado.

Resumos

  • Análise diária — a leitura noturna da Mira sobre seu dia: calorias, macros e dicas para amanhã. A notificação push chega para todas as pessoas; a leitura completa é para Premium / Max, enquanto quem usa Free recebe uma prévia desfocada.
  • Análise semanal — um resumo da sua semana aos domingos. A notificação push chega para todas as pessoas; a leitura completa é para Premium / Max, enquanto quem usa Free recebe uma prévia curta.

Definir os horários

Para registro alimentar e água, é possível definir um ou vários horários convenientes — adicione quantos lembretes por dia forem necessários. Para a análise diária e semanal, escolha quando o relatório será enviado. Tudo na página Notificações.

Programação de injeções

A maioria das pessoas usa mais de um peptídeo, cada um em seu próprio ritmo. Por isso, na Calorize, a programação é separada para cada peptídeo.

A lista é criada automaticamente. Assim que você registra sua primeira injeção no rastreador de peptídeos, esse peptídeo aparece em “Lembrete de injeção” com sua própria programação. Não é necessário adicionar ou excluir nada manualmente — e não há botões para isso: a lista sempre corresponde ao que é realmente injetado. Exclua todos os registros de um peptídeo e a programação dele também será excluída.

A programação inicial vem do seu próprio registro — o dia da semana e o horário da primeira injeção. Registre uma injeção na quinta-feira às 20:00 e a programação será “todas as quintas-feiras às 20:00”. É apenas uma sugestão inicial; para alterá-la, basta tocar uma vez.

Cada peptídeo tem dois modos próprios, e somente um pode estar ativo por vez:

  • Por dia da semana — escolha um ou mais dias (todas as quintas-feiras, por exemplo).
  • A cada N dias — defina o intervalo (de 1 a 90 dias) e uma data de início. O lembrete será enviado exatamente a cada N dias a partir dessa data: a cada 10 dias a partir de 1º de julho significa 1º, 11, 21 e 31 de julho.

O horário da injeção é definido para cada peptídeo e se aplica aos dois modos. Logo abaixo do formulário, mostramos a próxima data do lembrete, para que seja possível ver exatamente o resultado da programação.

O próprio lembrete informa qual peptídeo deve ser aplicado hoje — quando vários peptídeos são usados, essa é a informação mais importante.

Pause em vez de excluir. Os protocolos funcionam em ciclos: algumas semanas de uso e depois uma pausa. A opção ao lado do nome de um peptídeo pausa a programação dele — as configurações permanecem salvas, e os lembretes ficam em silêncio até que a opção seja ativada novamente. A opção “Lembrete de injeção”, na parte superior, silencia todos os peptídeos de uma só vez.

Como desativar

Cada tipo (exceto “renovação malsucedida”) é desativado individualmente na página Notificações. A análise diária e semanal também pode ser desativada nessa página a qualquer momento.

Não encontrou a resposta? Envie uma mensagem — todas as solicitações recebem uma resposta.

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