Usamos um cookie primário e ferramentas de análise para entender como as pessoas encontram e usam o Calorize. Se a visita veio de um anúncio do Google, informamos ao Google quando há cadastro ou compra, para medir esse anúncio. Não há anúncios dentro do app. A escolha fica registrada por um ano.
A análise diária e semanal já é feita com base nos seus próprios dados — o que você come, seu peso e a água. Mas, se você quiser que a análise da Mira leve seu contexto em consideração — por exemplo, se você segue uma dieta cetogênica ou sem laticínios, tem uma condição de saúde específica (como um metabolismo mais lento após uma doença) ou uma meta específica — isso também é possível.
A memória da Mira
Existe uma maneira: a memória da Mira. Basta contar a ela um fato sobre você no chat; ela salva essa informação e, a partir daí, leva isso em consideração nos relatórios sempre que for relevante.
Veja alguns exemplos do que você pode contar:
- alimentação: "sigo uma dieta cetogênica", "não consumo carne", "não consumo glúten";
- alergias / intolerâncias: "tenho intolerância à lactose";
- saúde: "tenho hipotireoidismo, meu metabolismo está mais lento";
- meta ou contexto: "estou em fase de ganho de massa de propósito este mês", "passei por uma doença recentemente".
Mira inclui essa informação na análise diária e semanal — assim, a análise é realmente sobre você, não algo genérico.
Silencie o que não se aplica a você
A memória também funciona no sentido contrário — use-a para parar lembretes que não se aplicam a você:
- não quer manter um registro de treinos? Basta dizer a Mira que você treina (por exemplo, "vou à academia 3 vezes por semana") — e a análise vai parar de chamar atenção para a falta de atividade;
- não registra água? Conte isso a ela — e o relatório vai parar de lembrar você desse item.
Assim, a análise fala apenas sobre o que é realmente relevante para você.
Como ativar
A memória da Mira está disponível em qualquer plano pago — Premium ou Max. Se você tem uma assinatura, basta enviar uma mensagem para Mira no diário (por exemplo, "lembre que não consumo laticínios"), e ela salvará essa informação. Os relatórios passarão a usá-la automaticamente.
Se ainda não há uma assinatura, é possível contratar uma na página de preços.