Estatísticas

Gráficos e médias do período selecionado: tendências de peso, calorias, macros e ingestão de água.

A página estatísticas mostra:

  • Tendência diária de ingestão de calorias.
  • Média de proteínas, gorduras e carboidratos de uma semana ou mês.
  • Alterações no peso e nas medidas corporais.
  • Ingestão de água.

As médias consideram SOMENTE os dias que têm registros — um dia sem nada registrado não é contado como zero. O número de dias considerados na média aparece abaixo do valor de calorias. No gráfico de calorias, os dias sem registros aparecem como uma interrupção na linha, não como zero.

É possível alternar o período. Isso é útil para verificar “estou realmente avançando em direção à minha meta?” — um espaço separado para análise, sem o ruído diário.

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