Por que você continua pensando em comida?

Este teste mostrará quanto a comida ocupa seu espaço mental e quão "alto" pode estar seu ruído alimentar agora.

É indicado para você se:

você pensa frequentemente em comida entre as refeições

é difícil controlar o apetite ou parar de comer

você quer entender seu ruído alimentar

Adaptado da Escala de Dependência Alimentar de Yale (YFAS, Gearhardt 2009; mYFAS 2.0, Schulte 2017). Ferramenta de autoavaliação — não é um diagnóstico clínico. Fontes

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