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Descubrir ingredientes adaptados a tu diario y tus macros
Explorar una biblioteca dinámica de ingredientes adaptada a la experiencia del diario: búsqueda rápida, macros claros, sugerencias de IA y adición rápida a las comidas.
Búsqueda compatible con IA
Se sincroniza con el diario y el chat
Macros por 100 g para añadir rápidamente
Base de la comunidad
Grasa de palmiste hidrogenada
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
0
Grasas
100
Carboh.
0
kcal
884
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Fiambre de macarrones con queso
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
12
Grasas
15
Carboh.
12
kcal
228
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Paletilla de cordero, a la parrilla
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
24
Grasas
20
Carboh.
0
kcal
281
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Tarta de cereza casera
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
3
Grasas
12
Carboh.
39
kcal
270
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Arroz largo, cocido
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
3
Grasas
0
Carboh.
28
kcal
130
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Carne magra de cerdo, cruda
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
21
Grasas
6
Carboh.
0
kcal
144
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Pecho de ternera, estofado
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
27
Grasas
17
Carboh.
0
kcal
266
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Manteca vegetal hidrogenada
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
0
Grasas
100
Carboh.
0
kcal
884
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Jamón cocido
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
26
Grasas
8
Carboh.
0
kcal
180
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Pastel de pollo preparado
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
5
Grasas
12
Carboh.
19
kcal
204
100 g listos para la IA y el diario
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Base de la comunidad
Hamburguesa magra 95%, cocida
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
26
Grasas
7
Carboh.
0
kcal
174
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Sesos de cordero, crudos
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
11
Grasas
8
Carboh.
0
kcal
118
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Maruca, cocida
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
24
Grasas
1
Carboh.
0
kcal
111
100 g listos para la IA y el diario
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Base de la comunidad
Gelatina light
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
16
Grasas
0
Carboh.
80
kcal
198
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Sirope para tortitas con mantequilla
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
0
Grasas
0
Carboh.
72
kcal
291
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Sopa de chili con carne, de lata
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
2
Grasas
1
Carboh.
9
kcal
57
100 g listos para la IA y el diario
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Base de la comunidad
Sopa de brócoli y queso, concentrada
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
2
Grasas
5
Carboh.
8
kcal
87
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Bagel multicereal
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
10
Grasas
1
Carboh.
47
kcal
241
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Grasa de ternera australiana, cruda
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
10
Grasas
52
Carboh.
0
kcal
509
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Barra de cacahuete
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
16
Grasas
34
Carboh.
47
kcal
522
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Cordero, lomo magro a la plancha
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
27
Grasas
9
Carboh.
0
kcal
192
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Bagel de huevo
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
11
Grasas
2
Carboh.
53
kcal
278
100 g listos para la IA y el diario
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Base de la comunidad
Pretzels sin gluten
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
4
Grasas
7
Carboh.
79
kcal
389
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Mermelada reducida en azúcar
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
0
Grasas
0
Carboh.
38
kcal
151
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
Base de la comunidad
Galletas Goldfish sabor pizza
Disponible para el diario • referencia de 100 g • vista rápida de macros
Prot.
10
Grasas
17
Carboh.
67
kcal
458
100 g listos para la IA y el diario
Abrir
