Terapi gerçekten işe yarıyor mu?

Bu test, yeme gürültüsünün azalıp azalmadığını değerlendirmeye yardımcı olur — iştah değişikliklerinin nasıl ilerlediğine dair en önemli öznel göstergelerden biridir.

Şu durumlarda senin için uygun:

terapinin işe yarayıp yaramadığını hâlâ anlayamıyorsun

iştahın hâlâ çok güçlü ya da dalga dalga geliyor

yalnızca kilonu değil, iştahını da takip etmek istiyorsun

Yemek düşünceleri neden önemli?

Yale Yemek Bağımlılığı Ölçeği'nden (YFAS, Gearhardt 2009; mYFAS 2.0, Schulte 2017) uyarlanmıştır. Kendi kendine tarama aracıdır; klinik tanı yerine geçmez. Kaynaklar