Yapay zekâ destekli beslenme günlüğü
Vücudunu kontrol et. Beslenme. Antrenmanlar. Peptitler.
Ses, metin veya kamera — yapay zekâ beslenmeni kaydeder. Daha az rutin, daha fazla veri.
Free. Kart gerekmez.
Ses, Metin ve Kamera
Tedavi günlüğü
Kişisel beslenme uzmanı
Su Takibi
Sağlık Entegrasyonu
Genişletilmiş besin ögeleri
Calorize
Mira'yla sohbet etmen yeterli.
Pzt
23
Sal
24
Çar
25
Per
26
Cum
27
Cmt
28
Paz
29
1 516
yenilen
84
kalan
1.600 kcal
1.600 kcal
6.694 kJ
1.600 kcal
1.600 kcal
P
/ 120
89
Y
/ 55
62
K
/ 180
142
Kahvaltı
2 öğe
450 kcal
450 kcal
1883 kJ
450 kcal
450 kcal
Öğle yemeği
3 öğe
638 kcal
638 kcal
2669 kJ
638 kcal
638 kcal
MI
Mira AI
Mira'yla sohbet etmen yeterli.
bir kâse domates çorbası
AI
Hafif domates çorbası, 300 g — dünkü akşam yemeğiyle aynı. 86 kcal · P 3 · F 3 · C 12.
Hafif domates çorbası, 10.6 oz — dünkü akşam yemeğiyle aynı. 86 kcal · P 3 · F 3 · C 12.
Hafif domates çorbası, 300 g — dünkü akşam yemeğiyle aynı. 360 kJ · P 3 · F 3 · C 12.
Hafif domates çorbası, 300 g — dünkü akşam yemeğiyle aynı. 86 kcal · P 3 · F 3 · C 12.
Hafif domates çorbası, 300 g — dünkü akşam yemeğiyle aynı. 86 kcal · P 3 · F 3 · C 12.
Dünkü kayıtlarda buldum.
Yaz — beslenme günlüğüne kaydolur
bir kâse domates çorbası
dünkü kahvaltının aynısı
bir bardak su ekle
tarif oluştur
barkod tara
78 kg
172 lb
78 kg
172 lb
12 st 4 lb
Peptit hesaplayıcı
İnsülin enjektörlerinde tahmin yürütmeye son ver. Tek bir hata, 10 kat fazla enjeksiyon yapmana neden olabilir. Hesaplayıcımız mg değerini saniyeler içinde enjektör birimlerine dönüştürür. Güvenli. Doğru.
Dozu şimdi hesaplaGerçek hayatta neden işe yarıyor
Klavye yerine ses — telefonundan veya akıllı saatinden
Sadece konuş. Ürün aramaya, gram yazmaya gerek yok. Türkçe, İngilizce veya ikisinin karışımında kusursuz tanıma.
Tek kelime söylemen yeter — anında kaydeder
“Bir kâse çorba” — genellikle yediğin porsiyonu zaten bilir. İnternetten alınmış genel bir sayı değil. Tek mesajla ürün bulunur, gramı hesaplanır ve kayıt eklenir.
Şaşırtan kişiselleştirme
Hedeflerini, makrolarını, kilonu, kalori açığını, antrenmanlarını, peptit tedavini ve çok daha fazlasını bilir. Ayrıca önemli olanları da hatırlar: alerjilerini, beslenme düzenini, alışkanlıklarını ve bunları her yanıtına dâhil eder.
Sadece hesaplayıcı değil, danışmanın
Mira her gün ve her hafta verilerini sıcak ve kişisel bir özete dönüştürür; nelerin işe yaradığını ve neleri değiştirmen gerektiğini gösterir. Apple Health veya Health Connect ile adımlarını, uykunu ve antrenmanlarını da görür.
Etiketleri okuyan kamera
Bir barkodu tara veya besin etiketinin fotoğrafını çek — Mira ürün adını, kalorileri ve tüm besin değerlerini okur. Tabağının fotoğrafı da işe yarar — yemeği ve porsiyonu tahmin eder.
Senin için çalışan bildirimler
Yemek ve su kaydetmen için bir hatırlatıcı, programındaki peptit enjeksiyonu için bir hatırlatıcı ve günlük veya haftalık analizinin hazır olduğu anda bir bildirim. Esnek.
İncelemeler
Mağazalarda insanlar ne yazıyor?
App Store ve Google Play'den gerçek incelemeler — düzenlenmemiş ve kısaltılmamış.
4.8 / 5 · 141 değerlendirme
4.8 / 5 · 110 değerlendirme
Ukrayna'da savaş başladığında altı ayda 17 kilo aldım, üstüne menopoz ve göç eklendi. Sağlıklı yaşıyorum, çok yürüyorum ama 84 kilo neredeyse 3 yıl boyunca hiç değişmedi. Farklı uygulamalarda kalori saymıştım ama hem zahmetliydi hem de çok vakit alıyordu. Calorize ile 77,75'e düştüm, kendim üzerinde çalışmaya devam ediyorum ve 6 ay içinde hedeflediğim sonuca ulaşacağımı biliyorum. Bu harika ve kullanışlı uygulamanın 🇺🇦 geliştiricisine teşekkür ederim.
O
Olha Shashlova
Temmuz 2026
açmayı unutmadığın ilk uygulama. havalı özelliklerin yanında, yapay zeka Mira tam bir arkadaş gibi, bir şeyi düzeltirken şaka da yapıyor, tavsiye de veriyor, yemek girmek çok kolay , üstelik Mira öğreniyor da, karmaşık bir şeyi bir kere giriyorsun, detayları veriyorsun ve sonra sadece diyorsun ki – pilavımı her zamanki gibi ekle, ya da kahvaltımı dünkü gibi. hem de geliştiricisi bizim ukraynalı kızımız, cesur ve akıllı. ukraynalı olanı desteklemek güzel!!!
J
Juls R
Haziran 2026
İnanılmaz kullanışlı bir uygulama! Benim için beslenme takibi için rahatça sürdürebildiğim ve 3 günde bırakmak istemediğim ilk uygulama. Mira yarım kelimeden anlıyor, öğünleri düzenlemek çok kolay, fotoğraftan kalori ve makro hesabı da oldukça isabetli. Kullanmak tam bir keyif 💚
D
Daria
Haziran 2026
Fitness yapıyorum, o yüzden makroları doğru saymak benim için çok önemli. Calorize'ı denedim ve hoş bir sürpriz oldu. En çok hoşuma giden, uygulamanın yapay zeka kullanması. Yemeği fotoğraflamak ya da yemeği kısaca anlatmak yeterli — kaloriyi, protein, yağ ve karbonhidrat miktarını hemen buluyor. Bu ciddi anlamda zaman kazandırıyor.
A
aliolia5555
Haziran 2026
çok kullanışlı bir uygulama, bir sürü benzerinden kat kat daha basit. Süper avantajı – peptit hesaplayıcısı, basit, anlaşılır, kullanışlı. Ücreti benzer uygulamalardan kat kat ucuz, özellikleri kat kat geniş. Kesinlikle tavsiye. Eksiği yok
A
Anya2309
Mayıs 2026
Kişisel asistanın varmış gibi. Kullanımı kolay. Bir fotoğraf çek ya da öğününü kendi cümlelerinle anlat, Mira hepsini kaloriye döksün.
V
Vitac013
Haziran 2026
Çok güzel bir uygulama! Hatta derim ki – bu özelliklere sahip tek uygulama! 🔥 Hem tabaktaki yemeğin fotoğrafını hem de farklı ürünlerin ambalaj fotoğraflarını denedim. Mira hepsini tanıdı, doğru öğüne ekledi, kaç gram ekleyeceğini sordu. Gerektiğinde daha önce kaydedilmiş öğle yemeğini ya da kahvaltıyı da düzeltti.
1
19HalynaY
Haziran 2026
Çok kullanışlı bir uygulama, kalorileri kontrol bile ettim, sapma önemsiz, ama bu işi ne kadar kolaylaştırıyor. Ayrıca bir Ukraynalı kadının eseri olması ayrıca güzel, bu harika.
I
Inna
Haziran 2026
Farklı benzerlerini denedim ve ikinci gün bırakıyordum. Burada 2 haftadır devam ediyorum, her şey yolunda.
A
atex1105
Haziran 2026
Beslenme takibi için harika bir uygulama 👌 Her şeyin kullanışlı ve modern yapılmış olması çok hoşuma gitti — kalori ve makro saymak, ilerlemeyi takip etmek fazladan strese girmeden kolayca oluyor. Ukraynaca arayüzün olması ve ürün veritabanının bizim ürünlerimize ve yemeklerimize iyi uyarlanmış olması ayrıca güzel. Fotoğraftan kalori hesaplama özelliği ayrıca etkiledi — her şeyi elle girmeye vakit olmadığında gerçekten çok kullanışlı.
S
S. Lukaniuk
Mayıs 2026
Ücretsiz başla
Temel beslenme günlüğü, peptit hesaplayıcı ve ürün veritabanı — sonsuza dek ücretsiz. Metin, ses ve kamera özellikli Mira AI sohbetinin başlangıç limitleri vardır. Ücretli planlar ajan limitlerini kaldırır ve şunların kilidini açar: haftalık ve günlük kişisel analizler, antrenman kaydı, su takipçisi, beslenme günlüğünde genişletilmiş besinler (lif, şeker, sodyum, doymuş yağ), Mira'nın oturumlar arasındaki hafızası ve özel protein/yağ/karbonhidrat hedefleri.
iOS ve Android'de kullanılabilir
Kilo bilimi
Diyetler neden işe yaramaz — yerine ne yapmalı?
Calorize, ahlakçılıktan ve mitlerden bıkmış insanlar için. Burada "sadece disiplinli ol" değil, bilim var.
Ürün Güncellemesi
Yemek Gürültüsü İndeksi: Yemek Gürültüsü Nasıl Ölçülür?
Bazı insanlar yemek hakkında neredeyse hiç düşünmezken diğerleri neden sürekli düşünüyor? Yemek gürültüsünün ne olduğunu ve Yemek Gürültüsü İndeksi testiyle nasıl ölçülebileceğini öğren.
Bilim
Kilonun Geri Gelmesi Nüks Değildir: Kilo Neden Geri Alınır ve Bu Neden Normaldir
Kilo verdikten sonra yeniden kilo almak başarısızlık değildir. Hormonlar ve metabolizmanın yönlendirdiği öngörülebilir bir biyolojik tepkidir.
Bilim
GLP-1: Hormon Tedavisi Kilo Vermeyle İlgili Tüm "Ahlaki" Teorileri Nasıl Çürütüyor?
GLP-1 ilaçları iştahı, tokluk hissini ve ödül sinyallerini değiştirir; bu da kilo kontrolünün ahlaki bir sınav değil, biyoloji olduğunu gösterir.
Daha fazlasını mı istiyorsun?
İştah, metabolizma, hormonlar ve fitness mitleri üzerine araştırmalarla desteklenen makaleler.
Calorize — doldurmak yerine anlatmayı tercih edenler için.
Günde birkaç mesaj — kalorini ve makrolarını gerçekten biliyorsun.
Yapay zekâ destekli beslenme günlüğü
Free. Kart gerekmez.