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Entdecke Zutaten, die auf dein Tagebuch und deine Makros abgestimmt sind
Durchsuche eine ständig wachsende Zutatenbibliothek für dein Tagebuch: schnelle Suche, übersichtliche Makros, KI-Vorschläge und schnelles Hinzufügen zu Mahlzeiten.
KI-bereite Suche
Synchronisiert mit Tagebuch und Chat
Makros pro 100 g – direkt zum Hinzufügen
Community-Datenbank
Rotwein, Burgunder
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
0
Fett
0
Kohl.
4
kcal
86
100 g, bereit für KI und Tagebuch
Öffnen
Community-Datenbank
Trauben aus der Dose
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
1
Fett
0
Kohl.
10
kcal
40
100 g, bereit für KI und Tagebuch
Öffnen
Community-Datenbank
Rote Kartoffeln, roh
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
2
Fett
0
Kohl.
16
kcal
70
100 g, bereit für KI und Tagebuch
Öffnen
Community-Datenbank
Ribeye-Steak, gegart
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
25
Fett
19
Kohl.
0
kcal
271
100 g, bereit für KI und Tagebuch
Öffnen
Community-Datenbank
Glutenfreies Vollkornbrot
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
7
Fett
9
Kohl.
49
kcal
309
100 g, bereit für KI und Tagebuch
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Community-Datenbank
Ribeye-Steak, roh
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
22
Fett
7
Kohl.
0
kcal
154
100 g, bereit für KI und Tagebuch
Öffnen
Community-Datenbank
Denver-Steak, gegart
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
26
Fett
14
Kohl.
0
kcal
227
100 g, bereit für KI und Tagebuch
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Community-Datenbank
Schweinefleischkäse, Luxus
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
18
Fett
5
Kohl.
5
kcal
141
100 g, bereit für KI und Tagebuch
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Community-Datenbank
Roastbeefsteak, roh
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
23
Fett
7
Kohl.
0
kcal
151
100 g, bereit für KI und Tagebuch
Öffnen
Community-Datenbank
Käseimitat, cholesterinarm
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
25
Fett
32
Kohl.
1
kcal
390
100 g, bereit für KI und Tagebuch
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Community-Datenbank
Weiße Bohnen, roh
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
23
Fett
1
Kohl.
60
kcal
333
100 g, bereit für KI und Tagebuch
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Community-Datenbank
Toastergebäck mit Zimt und Rohzucker
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
4
Fett
8
Kohl.
73
kcal
370
100 g, bereit für KI und Tagebuch
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Community-Datenbank
Brownie-Backmischung, trocken
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
4
Fett
6
Kohl.
84
kcal
407
100 g, bereit für KI und Tagebuch
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Community-Datenbank
Lamm, Frenched-Kotelett roh
Bereit fürs Tagebuch • 100 g als Basis • schnelle Makroansicht
Eiw.
21
Fett
17
Kohl.
0
kcal
237
100 g, bereit für KI und Tagebuch
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