La lezione ha inizio: perché Calorize non è l'ennesima app del tipo "mangia meno"
Di Lialia Sakhno, fondatrice di Calorize
D'accordo, classe. Facciamo silenzio. La maggior parte delle app sa calcolare i numeri. Il vero problema è che tenere traccia di tutto sembra un lavoro. Calorize si basa su un assistente AI dal tocco umano, che rende naturale registrare, non come se fosse un compito a casa.
Il diario alimentare con AI più umano che userai
La maggior parte delle persone non smette perché non capisce le calorie. Smette perché registrare è seccante. Così abbiamo reso il diario conversazionale: scrivi come una persona e l'AI si occupa del lavoro amministrativo.
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Ricorda il contesto
Hai mangiato una barretta di cioccolato ieri? Oggi basta una parola: l'agente aggiunge lo stesso pasto, nella stessa porzione, senza fare domande.
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Capisce l'italiano vero
Slang, refusi, frasi miste, input vocale: è progettato per il modo in cui si parla davvero, non per quello che vorrebbero le banche dati.
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Sa stimare anche i piatti complessi
Descrivi il tuo esperimento di pasticceria con cannella, zucchero e friggitrice ad aria. L’assistente modellerà la ricetta e creerà una stima ragionevole delle calorie.
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Registra anche le misurazioni
Scrivi semplicemente “56.8 kg”. Capisce che si tratta di una misurazione e la registra. Fatto.
Comandi brevi, grande impatto
Prova: “Copia da ieri a oggi”, “Elimina tutto per oggi” oppure “Copia la colazione di ieri”. Ecco come si presenta un’esperienza senza complicazioni.
Parliamo italiano (e non solo tramite Google Traduttore)
Smetti di registrare "Generic Cheddar Cheese" da un database creato senza pensare a nessuno in particolare. Descrivi ciò che hai davvero mangiato, con le tue parole, e Mira capisce di cosa si tratta.
Qualunque cosa manchi, puoi aggiungerla in pochi secondi: scansiona il codice a barre, fotografa l'etichetta nutrizionale o detta la ricetta. Il catalogo cresce intorno a ciò che mangi, invece del contrario.
Calcolo delle ricette, senza complicazioni
Sì, molte app possono calcolare le ricette. La differenza sta nel fatto che tu voglia usarle o meno in un martedì qualunque.
Con Calorize è semplice: inserisci i pesi degli ingredienti, poi il peso finale da cotto. Gestiamo noi i calcoli della perdita di peso in cottura e forniamo valori nutrizionali accurati per 100 g del piatto che mangi davvero.
L’oracolo della perdita di peso
I grafici sono utili, ma non ti dicono quando quei jeans ti staranno bene. Noi sì.
Calorize calcola una data dinamica di raggiungimento dell’obiettivo in base ai tuoi progressi effettivi. Non è una previsione casuale: è matematica. Vedere quella data avvicinarsi è la più bella scarica di dopamina della giornata.
Un’unica casella per tutto
Vuoi registrare il tuo peso? Non cercare la scheda "Misurazioni", nascosta nelle impostazioni. Dillo semplicemente all’assistente:
Boom. Fatto. Grafico aggiornato. Ora continua con la tua vita.
In breve
Calorize nasce da un’idea: la costanza batte la perfezione. La nostra IA rende il monitoraggio più umano, così continuare diventa davvero facile. Il resto (banca dati, ricette, analisi) supporta tutto questo.
Fonti
I calcolatori di Calorize si basano su metodologie sottoposte a revisione paritaria: Mifflin-St Jeor (1990) per il BMR, le linee guida ISSN per le proteine, gli standard USP <797> per i calcoli di ricostituzione dei peptide e YFAS (Gearhardt 2009) per la valutazione del desiderio di cibo.
Metodologia completa: Metodologia e fonti